الوصف
عزز عملية الأيض وأطلق العنان لجسمك الرشيق والشاب من خلال تناول المزيد من الطعام
هل تعبت من الحميات الغذائية المبتذلة التي تجعلك تشعر بالجوع والحرمان؟ يوفر لك برنامج الصيام السهل نهجاً مدعوماً علمياً لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك في إنقاص الوزن دون التخلي عن الأطعمة التي تحبها. مع إرشادات خطوة بخطوة، ستبدأ في رؤية التقدم خلال الأسابيع القليلة الأولى من اتباع برنامجنا. قل وداعًا لساعات طويلة في صالة الألعاب الرياضية دون نتائج. اعمل بذكاء وليس بجهد أكبر!
تحسين الثقة بالنفس
ستؤدي رؤية النتائج بسرعة إلى تحسين صورتك الذاتية، مما يعزز ثقتك بنفسك ويساعدك على الشعور بالرضا عن نفسك. وبهذه العقلية، من المرجح أن تلتزمي بخطة إنقاص وزنك وتحققي النتيجة المرجوة.
سهولة المتابعة
يقدم لك نظام الصيام السهل طريقة بسيطة وسهلة التحكم لفقدان الوزن. فهو يتيح لك رؤية التقدم أثناء الاستمتاع بطعامك المفضل. لا مزيد من التخمين أو الكفاح من أجل البقاء على المسار الصحيح - يوفر لك كتابنا الإلكتروني طريقًا مباشرًا ومريحًا للنجاح.
فقدان الوزن المستدام
يركز كتابنا الإلكتروني على مساعدتك في الحفاظ على وزنك المفقود على المدى الطويل، بحيث لا تقلق أبداً من زيادة الوزن مرة أخرى.
الصحة البدنية
سيقلل فقدان الوزن من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم.
الأيض المعزز
لا يساعدك تحسين عملية الأيض على فقدان الوزن بشكل أسرع فحسب، بل يحسن أيضًا من صفاء ذهنك وتركيزك وجودة نومك وجهازك المناعي.
زيادة الطاقة
عندما تبدأ في إنقاص وزنك واعتماد نمط حياة أكثر صحة، ستلاحظ زيادة كبيرة في الإنتاجية والقدرة على التحمل.
قادر انتظار (مشتري معتمد)
كتاب ممتاز، منظم للغاية وسهل الفهم. إنه أسهل بكثير مما كنت أعتقد أنه سيكون. لم أكن أنوي تناول السلطات والعصائر فقط لإنقاص وزني! لهذا السبب بالضبط حصلت على هذا الكتاب. على ما يبدو، من الممكن أن تأكل ما تريد وتفقد الوزن في نفس الوقت! أعلم أن هذا يبدو رائعاً، لكنها حقيقة. لذا، أي شخص لا يرغب في حساب السعرات الحرارية والبقاء في صالة الألعاب الرياضية 24 ساعة في اليوم – أوصي به!
خلف عبود (مشتري معتمد)
منهجية عمل رائعة! أفضل ما رأيته، بدءًا من الهيكل إلى التقنيات إلى المعرفة المكتسبة. لقد فقدت بالفعل 12 كجم في 11 أسبوعًا، وهو رقم قياسي بالنسبة لي شخصيًا. ومع ذلك، فإنني أتناول نفس الطعام الذي كنت أتناوله من قبل، ولكن بشكل متقطع، تمامًا كما يقول الكتاب. إن “الآثار الجانبية” لهذا التحول مذهلة! أشعر بنشاط وإنتاجية أكبر بكثير، ناهيك عن حقيقة أن الفتيات أصبحن أكثر اهتمامًا بي. لن أتوقف عند هذا الحد، أريد أن أخسر 10 كيلوغرامات أخرى على الأقل. سأضيف إلى هذه المراجعة مع صورة عندما أصل إلى الشكل الذي أريده. حظاً موفقاً لكم جميعاً يا رفاق!